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Weng Chun
– ist ein Original-Stil aus dem südlichen Shaolin-Tempel und hat eine Entwicklung von ca. 1500 Jahren hinter sich,
– ist kompromisslose Selbstverteidigung und gehört zu den weichen Kampfkünsten (Kraft des Gegners borgen)
– stärkt die inneren und äußeren Kräfte
– vereint Kampfkunst, Gesundheit und Philosophie
– wirkt ganzheitlich auf Körper und Geist
– verhilft zu Entspannung, Ausgeglichenheit und Lebensfreude im Alltag

Inhalt des Unterrichts: Sie erlernen die Konzepte des Weng Chun Kung Fu zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung und zum Schutz anderer Personen. Die bedeutende Körperarbeitsmethode zur Entwicklung der Ganzkörperkraft (Internal Power) ermöglicht es auch leichten und normal gebauten Menschen große Kraft zu entwickeln. Diese Kraft wird in Kampfanwendungen aus der Tritt- und Schlag- und Greif- und Wurfdistanz geübt. Beispiele sind Schutzübungen gegen Fußtritte zum Kopf, Faustangriffe, Greifen, Würgen, Werfen, Umklammern, etc.
Mit der Anwendung der 7 Kung Fu-Prinzipien und 18 Brücken in der Greif-/Schlag- und Trittdistanz erlernen Sie ein fundamentales Verständnis für die reale Selbstverteidigung welche in schnelle, reflexartige Bewegungen einstudiert werden. Begleitende Ziele sind Distanz, Timing, Raumgefühl und die Körperbewegung des Gegners zu kontrollieren.

Weng Chun ist der Stil einer sehr alter Shaolin Kampfkunst. Dennoch ist er in Deutschland noch jung. Erst 1996 entschied sich Großmeister Andreas Hoffmann, Erbe und Weltvertreter des Weng Chun Kung Fu, diesen bislang verborgen gehaltenen Stil öffentlich zu unterrichten. Bis zu diesem Zeitpunkt wurde der Stil vornehmlich innerhalb der Familie bzw. an selektierte und prädestinierte Schüler weitergegeben. Weng Chun bedeutet „Ewiger Frühling“ oder auch „immerwährende Jugend“. Weng Chun Kung Fu ist gleichermaßen für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet. Es enthält zahlreiche Elemente des Qi Gung (Chi Gong), die während dem Training das körperliche Wohlbefinden fördern. Unterrichtet wird in offener und entspannter Atmosphäre. Finden Sie auf Wikipedia weitere Informationen zu Weng Chun.

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